ไข้หวัด ไอ เจ็บคอ เป็นความเจ็บป่วยทางกายที่เป็นกันได้ง่ายมาก แม้จะไม่ร้ายแรงจนกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ทั้งยังส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายลดลงอีกด้วย และยิ่งในยุคสมัยนี้ที่ไข้หวัดธรรมดาไม่ใช่เรื่องที่ธรรมดาอีกต่อไป เพราะเพียงแค่ไอหรือจามเบาๆ ก็อาจจะทำให้คนรอบข้างถอยห่างเราไปหลายก้าวเลยทีเดียว แต่หากเรารู้สาเหตุที่อาจส่งผลให้เป็นหวัดก็จะสามารถหลีกเลี่ยงจากการเป็นหวัดได้ไม่ยาก ยิ่งถ้ารู้จักทานสมุนไพรแก้ไข้หวัด หรือ สมุนไพรแก้ไอ แก้เจ็บคอ จะยิ่งทำให้ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บมากยิ่งขึ้น

สาเหตุของอาการไข้หวัด ไอ เจ็บคอ

ไข้หวัดนั้นมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อไวรัสและนำไปสู่การอักเสบระดับเซลล์ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นได้บ่อยในช่วงฤดูฝน ฤดูหนาว และในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง เมื่อเป็นหวัดแล้วก็จะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล เจ็บคอ ไอ หรือจาม โดยอาจจะมีไข้หรือไม่มีก็ได้

จากสาเหตุดังกล่าว หากเรามีตัวช่วยในการต้านการอักเสบของเซลล์ในร่างกาย หรือบรรเทาอาการต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นเมื่อเป็นหวัดก็จะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บโดยไม่ต้องพึ่งยา อีกทั้งยังไม่ต้องถูกคนรอบข้างถอยห่างด้วยความรังเกียจอีกด้วย

สมุนไพรแก้ไข้หวัด สมุนไพรแก้ไอ ฉบับหมอยา ทำเองได้ที่บ้าน

ตัวช่วยที่ว่าก็คือสมุนไพรไทย สมุนไพรแก้ไข้หวัด สมุนไพรแก้ไอ ซึ่งมีมากมายหลายชนิดด้วยกันที่สามารถบรรเทาและรักษาอาการของไข้หวัดได้ ไม่ว่าจะเป็นโทงเทง หนุมานประสานกาย ชุมเห็ดไทย ฟ้าทะลายโจร มะแว้งต้น หรือมะแว้งเครือ โดยมีวิธีการนำมารับประทานเพื่อให้ได้สรรพคุณทางยาง่ายๆ ด้วยตัวเอง ดังนี้

1. โทงเทง

โทงเทง สมุนไพร ช่วย แก้อาการเจ็บคอ โดยการใช้ทั้งต้นมาตำละลายกับเหล้า แล้วนำสำลีชุบน้ำยามาอมไว้ข้างๆ แก้ม จากนั้นค่อย ๆ กลืนน้ำยาผ่านลำคอทีละน้อย แต่สำหรับท่านที่ไม่ดื่มสุราสามารถใช้น้ำส้มสายชูแทนได้

2. หนุมานประสานกาย

หนุมานประสานกาย เป็น สมุนไพร แก้ไอ ได้เป็นอย่างดี โดยการนำใบสดประมาณ 9 ใบมาต้มเอาแต่น้ำกิน หรือใช้ใบสดมาตำให้ละเอียดแล้วคั้นเอาแต่น้ำ นำมาผสมกับเหล้ากิน

3. ชุมเห็ดไทย

สมุนไพรที่ช่วยเรื่องรักษาไข้หวัดได้โดยการนำทั้งต้นและใบประมาณ 15 – 30 กรัมมาต้มน้ำดื่ม

4. ฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจร สรรพคุณ ใช้รักษาอาการไข้ ให้นำใบสด 1-3 กำมือมาต้มน้ำ 10-15 นาที ดื่มก่อนอาหารวันละ 3 ครั้ง หรือเวลามีอาการ

5. มะแว้งต้นและมะแว้งเครือ

สมุนไพร แก้ไอ ใช้รักษาอาการไอและขับเสมหะได้โดยการนำเอาผลแก่สด 5-10 ผล โขลกพอแหลก คั้นเอาแต่น้ำ ใส่เกลือ จิบบ่อยๆ หรือใช้ผลสดเคี้ยวแล้วกลืนทั้งน้ำและเนื้อ กินบ่อยๆ จนกว่าอาการจะดีขึ้น

จะเห็นได้ว่า สมุนไพร ของไทยเรานั้น นอกจากสามารถนำมาทำอาหาร เครื่องดื่ม หรือปลูกเพื่อความสวยงามสบายตาภายในบ้านแล้ว ก็ยังช่วยให้เราหายจากโรคภัยไข้เจ็บอีกด้วย สมุนไพร แก้ไอ แก้ไข้หวัด แก้เจ็บคอ ต่าง ๆยังมีวิธีการเตรียมที่ง่ายมากๆ โดยที่ไม่ต้องสิ้นเปลืองเงินไปซื้อยาฝรั่งแพงๆ ซึ่งไม่เพียงมีผลข้างเคียงจากการรับประทาน แต่ยังให้ผลลัพธ์ในลักษณะหยุดอาการโดยที่ไม่ได้รักษา แตกต่างจากการรับประทานสมุนไพร

บทความโดย พท.ว. ทยิดา ไทยถาวร

ผู้อำนวยการคลินิกการแพทย์แผนไทยวัดทินกรนิมิต
http://thaimedschool.com/โรงเรียน